前言

青海以其壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着众多游客。从四川到青海旅游，你可以领略青藏高原的壮美，感受藏族文化的魅力。本文将为您提供一份全面的四川到青海旅游攻略，包括线路规划、交通方式、景点推荐、住宿和美食等信息。

线路规划

从四川到青海有多条旅游线路可供选择。以下推荐两条线路供您参考：

线路1：成都 - 甘南 - 青海湖 - 西宁

天数： 6-8天行程：第1天：成都出发，前往甘南第2天：甘南，参观拉卜楞寺、郎木寺第3天：前往青海湖，沿途欣赏草原风光第4-5天：青海湖，游览二郎剑景区、鸟岛、青海湖沙岛第6-7天：前往西宁，游览西宁市区第8天：西宁返程

线路2：成都 - 九寨沟 - 黄龙 - 西宁

天数： 7-9天行程：第1天：成都出发，前往九寨沟第2-3天：九寨沟，游览五彩池、树正瀑布等景点第4天：前往黄龙，游览黄龙寺、彩池等景点第5-6天：前往西宁，沿途欣赏草原风光第7-8天：西宁，游览西宁市区第9天：西宁返程

交通方式

飞机：成都双流国际机场（CTU）和西宁曹家堡机场（XNN）之间有直达航班，飞行时间约2小时。火车：成都火车站和西宁火车站之间有直达火车，车程约10-13小时。汽车：从成都客运中心乘坐汽车前往西宁，车程约12小时。

景点推荐

青海湖：青海湖是青海最大的湖泊，也是中国最大的内陆湖泊。湖水碧蓝清澈，周边环绕着连绵起伏的祁连山。游客可以在湖边骑马、划船，欣赏美丽的湖光山色。二郎剑景区：二郎剑景区位于青海湖西岸，以二郎剑山而得名。二郎剑山形似一柄利剑插在湖中，是青海湖的标志性景观。游客可以远眺二郎剑山，也可以乘船近距离观赏。鸟岛：鸟岛位于青海湖西部的海心山，是青海湖上唯一的岛屿。岛上栖息着数万只鸟类，包括斑头雁、赤麻鸭、鸬鹚等。游客可以在鸟岛上观鸟，了解青海湖的生态环境。青海湖沙岛：青海湖沙岛位于青海湖的东部，由沙丘和草地组成。游客可以在沙岛上欣赏沙丘风光，也可以乘坐沙漠摩托车穿越沙丘。九寨沟：九寨沟是一个著名的自然风景区，以其数不清的彩池和瀑布而闻名。九寨沟的彩池五颜六色，形态各异，犹如大自然的调色盘。九寨沟的瀑布也很壮观，水流飞溅，气势磅礴。黄龙：黄龙是九寨沟的姊妹景区，以其五彩的钙华池和温泉而闻名。黄龙的钙华池由温泉沉积而成，色彩丰富，造型奇特。黄龙的温泉也很有特色，水温较高，富含矿物质。西宁市区：西宁是青海的省会城市，是一座历史悠久的城市。西宁市区有许多名胜古迹，包括塔尔寺、西宁清真大寺、青海省博物馆等。游客可以在市区游览这些景点，了解西宁的历史和文化。

住宿

青海的住宿条件较好，游客可以根据自己的预算选择不同的住宿类型。以下推荐几家口碑不错的酒店：西宁青海大酒店：位于西宁市中心，是一家五星级酒店。青海湖索菲特大酒店：位于青海湖畔，是一家四星级酒店。九寨沟藏家乐：位于九寨沟景区内，是一家经济型住宿。

美食

青海的美食融合了汉族、藏族、回族等多种民族的风味。游客可以品尝到各种特色小吃，例如：手抓羊肉：青海的手抓羊肉以鲜嫩多汁闻名。高原酸奶：青海的高原酸奶以酸甜可口著称。牦牛肉干：牦牛肉干是一种风味独特的肉制品。青稞饼：青稞饼是一种用青稞粉制成的饼，香甜酥脆。

注意事项

高原反应：青海属于高原地区，游客可能会出现高原反应。建议游客提前服用抗高原反应的药物，并在抵达青海后多休息、多喝水。防晒：青海的高原紫外线较强，游客要注意防晒。建议游客佩戴太阳镜、涂抹防晒霜。保暖：青海的气温变化较大，游客要注意保暖。建议游客携带足够的衣物，避免感冒。尊重当地风俗：青海是多民族地区，游客要注意尊重当地风俗习惯。例如，不要随意进入寺庙，不要用手触摸宗教用品等。

结语

四川到青海旅游是一段令人难忘的旅程。壮丽的自然风光、深厚的文化底蕴和独特的美食，将给游客留下深刻的印象。希望这份攻略能为您规划行程提供帮助，祝您旅途愉快！